Escamas de coco

El coco en escama ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud y el bienestar. Este superalimento es rico en fibra, lo cual favorece la digestión y ayuda a mantener un peso saludable. Además, contiene ácidos grasos saludables que contribuyen a la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol. El coco en escama también es una excelente fuente de energía rápida gracias a su contenido de carbohidratos, siendo ideal para deportistas y personas activas. Aportando minerales como el hierro, magnesio y potasio, su consumo puede ayudar a mejorar la función muscular y la circulación.